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2018/02/10 (土)
最近バタバタ忙しかったり遠方の気になることもあって

ちょっと疲れ気味です。

体は正直、肩が凝ってきているなと感じたら早速唇を

噛んでしまいました。

マッサージに行かなきゃと言っていた矢先に昨日は耳が

キンとなりました。ヤバい・・・

案の定 朝からふわふわとした目眩?貧血?・・・

とりあえず家のマッサージ器でほぐして、ネットで調べて

目眩体操もして昨年乾燥させておいた棗を 煎じて飲んで

みることにしました。



乾燥棗6~8個を500㏄の水で10分煮詰めると貧血や

目眩にいいというのをネットで見つけました。

半量ぐらいになるまで煮詰めてもいいかもしれませんが・・・

棗の煎じ薬を飲むのは初めてですが、期待して飲んで

みようと思います。




CATEGORY: 日々の出来事
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